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令人沉醉的“纸上太极”书法活动

令人沉醉的“纸上太极”书法活动

新闻公告

11月27日下午是儒森汉语的又一次的书法活动。踏进教室时,老师早已经支好书架、研好墨,纸上还有墨没干的“高山流水”几个字。
几个学员陆陆续续地进来,老师一一为大家提供纸、毛笔和墨盒,让大家先按自己的习惯写。“写之前,注意姿势,身正、笔正,挺胸收腹、上半身保持直立,肩膀展开……”大家都迅速调整着姿势,“重点在脚上,双脚打开,与肩同宽,平稳地放在地面,脚跟必须完全着地。”刚刚还搭着腿或者交叉着脚的学员,马上调整了起来。几秒钟后,一写起字,老师又提醒:“注意脚的姿势。”几个人红着脸把交叉的脚分开。“这样强调双脚姿势,是因为书法就像太极,需要一股内力,这股力来自与地面接触的地方,从脚开始,将全身的气力集中在两臂,这样写出的字才会有力道,”老师解释,“大家看看刚才写的字,是不是只有形,没有力道?”大家纷纷点头。

除了身姿纠正,老师也纠正了两个拿笔不正确的学员,两个女生稍有些不好意思,“都是来学习的,没有接触过也没有关系,经常提醒自己就能很快适应。”老师温和地说。他还强调,书法一向强调“势”,写出的字要有“势”,首先需要有好的姿势,没有正确的姿势,写出的字也不会好看。这样说着的时候,大家都默默调整好自己的坐姿、拿笔的姿势,像一个个等待检阅的小战士。

老师看了看大家写的长短不一的字,微笑着招呼大家围过来。“大家注意观察我写字。”老师坐正、戴上眼镜,拿起毛笔、沾墨、悬腕,字未写,身姿已经显示了一种气势。“下笔时,就要凝神屏息、全神贯注”,老师一边示范着,一边解说,“从第一笔就大致决定了这个字的大小、轮廓,因此下笔很重要……简单的一横,从起笔到收笔,有好几个回笔。这个‘中’字中间的竖的笔画,要想不过细,不要过早放力,一直用力到末端,放力、稍停顿。”大家认真地观察着,不住地点头、赞叹,老师的几个字都一气呵成,有力道、有气势。写“从”字时,老师打了个幽默的比方,他形容从字的两个“人”,一高一低,一长一短,就像一对情侣并排坐着照相,是和谐的,写出的字也要有这种和谐的感觉。仔细看老师写的字,可不就像一对情侣嘛。

老师强调,初学者临摹字帖,在于“观察”,用眼睛观看、用头脑思考。眼睛用来看笔画的样子,思考这样写成的原因。练习也可以从一个字练起,一个简单的“水”、“火”,都包含了很多笔画的技巧。大家认真地练习起来,每个人都只写一个字,一遍一遍地写。“这个‘也’字这样写是不是不好看,看看字帖上这一笔是不是收进去的?”“这一捺收尾收的很好”老师不时提出一些意见,也鼓励着大家。半个小时时间,对比刚开始写的字,大家都很惊喜地发现了进步。

研习书法这件事,也对日常生活很有好处。老师介绍自己每次全心投入地练完几幅字,再放松下来,写几个“草书”,全身都很舒畅、神清气爽。“它被称为‘纸上太极’很贴切。我们并不是都要成为大师级书法家,但练习书法的过程就像打太极,有急有缓,自有一股气势。在写字的过程中,人也会慢慢形成一种沉静的气质,给人一种积极、舒服、平和的感觉。”

“老师,看我这个字写得怎么样?”“这个字这样写是不是更好看些?”活动结束时间已经过去半小时了,大家还是在一笔一划练习着,不舍得离开。“我想坐在这里一直写下去,太有意思了。以前没怎么接触过书法,现在练着练着竟然发现自己有几个字竟然写的不错,非常满足,投入写字的过程也很舒服。活动时间要是可以再长些就好了。”一个从挺远的地方赶过来的学员如是说。

 

01 2015-05

 

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